10月2日の【お寺ヨガｘクリスタルボウル　其の九】は【其の八】に引き続き

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〖チャンドラナマスカーラ(月の礼拝）🌕〗ーその２－

その名の通り、お月さまにお祈り（挨拶・感謝）をするポーズを練習します🍀
約28日周期で満ち欠けする月の様子をイメージしてポーズを体験していきましょう♫
11月6日は〖チャンドラナマスカーラ(月の礼拝）🌕〗ーその3－の予定です♫



〖スーリアナマスカーラ（太陽礼拝）🌞〗のようにメジャーではありませんが、とても気持ちの良いポーズです🎵


一緒に練習してみませんか✨🌕


皆さまのご参加お待ちしています*\(^o^)/*

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日曜日の朝に、自分自身のリセット習慣をはじめてみませんか(^_-)

お寺ヨガは「ココロを穏やかにする呼吸法」と「カラダをゆるませ、ココロと対話する静かなヨガ」を体験していきます。

やさしいヨガのポーズをとりながら、水晶でできた癒しの楽器クリスタルボウルの倍音（音色）と振動（波動）でココロとカラダがゆるみ、全てが調和していく瞑想感覚を体感いただけます。

日頃の疲れを解放し、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間がここで味わえますよ(o^^o)

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日　時： 10月2日(日)１０：００－１１：１５
　　　　※今後 11月6日(日)、12月4日(日)

場　所：長榮山全超寺　大田原市上石上7

参加費：２，０００円
（お釣りの無いようにご準備願います）

定　員：２０名

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、お水かお湯、ブランケットなどの羽織物

冷暖房：完備

駐車場：完備

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

★受付開始は９：４０からとなります。
　５分前までに入室をお願いします。

★ヨガマットのレンタルもあります。
（1回２００円）数に限りがございますのでご予約時にご希望をお伝えください。

★お水は置いておくだけで分子構造が変化した波動水になりますのでお好きなだけお持ちください。

★飲み物は糖分の無いお水かお湯でお願いします。

★ヨガは空腹時に行うことが理想です。食事は2時間前には済ませましょう。こまめな水分補給はOKです。

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＜ご予約・お問い合わせは＞

こちら　↓　　↓　　↓　をクリックしてください。
http://www.ts-yoga.com/123622183912356215121243112379.html


もしくは、以下のgoogleフォームからご予約ください。

https://docs.google.com/forms/d/1WFomUrSRF_ikqK0NF7bTlnINNETXhdxIMYgqIz_oA9Y/edit


T's yoga
荻原とみ江　　

9月の【お寺ヨガｘクリスタルボウル】は「中秋の名月🌕」にちなんで、


〖チャンドラナマスカーラ(月の礼拝）🌕〗
その名の通り、月にお祈り（挨拶・感謝）をするポーズを練習します🍀


〖スーリアナマスカーラ（太陽礼拝）🌞〗のようにメジャーではありませんが、とても気持ちの良いポーズです🎵


2016年の「中秋の名月」は9月15日(木）、満月は二日遅れの9月17日のようですね。


11日は、少し早いですが一緒に練習してみませんか✨🌕


皆さまのご参加お待ちしています*\(^o^)/*

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日曜日の朝に、自分自身のリセット習慣をはじめてみませんか(^_-)

お寺ヨガは「ココロを穏やかにする呼吸法」と「カラダをゆるませ、ココロと対話する静かなヨガ」を体験していきます。

やさしいヨガのポーズをとりながら、水晶でできた癒しの楽器クリスタルボウルの倍音（音色）と振動（波動）でココロとカラダがゆるみ、全てが調和していく瞑想感覚を体感いただけます。

日頃の疲れを解放し、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間がここで味わえますよ(o^^o)

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日　時： 9月11日(日)１０：００－１１：１５
　　　　※今後 10月2日(日)、11月6日(日)

場　所：長榮山全超寺　大田原市上石上7

参加費：２，０００円
（お釣りの無いようにご準備願います）

定　員：２０名

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、お水かお湯、ブランケットなどの羽織物

冷暖房：完備

駐車場：完備

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

★受付開始は９：４０からとなります。
　５分前までに入室をお願いします。

★ヨガマットのレンタルもあります。
（1回２００円）数に限りがございますのでご予約時にご希望をお伝えください。

★お水は置いておくだけで分子構造が変化した波動水になりますのでお好きなだけお持ちください。

★飲み物は糖分の無いお水かお湯でお願いします。

★ヨガは空腹時に行うことが理想です。食事は2時間前には済ませましょう。こまめな水分補給はOKです。

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＜ご予約・お問い合わせは＞

こちら　↓　　↓　　↓　をクリックしてください。
http://www.ts-yoga.com/123622183912356215121243112379.html


もしくは、以下のgoogleフォームからご予約ください。

https://docs.google.com/forms/d/1WFomUrSRF_ikqK0NF7bTlnINNETXhdxIMYgqIz_oA9Y/edit


T'syoga
荻原とみ江　　

長榮山全超寺

日曜日の朝に、自分自身のリセット習慣をはじめてみませんか!!


お寺ヨガは「ココロを穏やかにする呼吸法」と「カラダをゆるませ、ココロと対話する静かなヨガ」を体験していきます。


やさしいヨガのポーズをとりながら、水晶でできた癒しの楽器クリスタルボウルの倍音（音色）と振動（波動）でココロとカラダがゆるみ、全てが調和していく瞑想感覚を体感いただけます。


日頃の疲れを解放し、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間がここで味わえますよ(o^^o)


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日　時：８月７日(日)１０：００－１１：１５
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※今後の予定、9月11日、１０月２日(日)

場　所：長榮山全超寺　大田原市上石上7

参加費：２，０００円
（お釣りの無いようにご準備願います）

定　員：２０名

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、お水かお湯、ブランケットなどの羽織物

冷暖房：完備

駐車場：完備


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★受付開始は９：４０からとなります。
５分前までに入室をお願いします。

★ヨガマットのレンタルもあります。
（1回２００円）数に限りがございますのでご予約時にご希望をお伝えください。

★お水は置いておくだけで分子構造が変化した波動水になりますのでお好きなだけお持ちください。

★飲み物は糖分の無いお水かお湯でお願いします。

★ヨガは空腹時に行うことが理想です。食事は2時間前には済ませましょう。こまめな水分補給はOKです。


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＜ご予約・お問い合わせは＞
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《お問合せ》ページからご連絡ください。


http://www.ts-yoga.com/123622183912356215121243112379.html



《注意事項》

◎メールには、お名前・電話番号を必ずご入力ください。受信制限されていると判断した場合には電話で対応させていただきます。
​
◎ 受信制限を設定されている方は、@gmail.comを受信できるように設定の上ご連絡ください。
翌日までに返信がない場合には、受信拒否されている場合がありますのでご確認ください。


皆さまのご参加をお待ちしております*\(^o^)/*

ナマステ( ◠人◠ )

​T's yoga
荻原　とみ江

​日曜日の朝に、自分自身のリセット習慣をはじめてみませんか!!


お寺ヨガは「ココロを穏やかにする呼吸法」と「カラダをゆるませ、ココロと対話する静かなヨガ」を体験していきます。


やさしいヨガのポーズをとりながら、水晶でできた癒しの楽器クリスタルボウルの倍音（音色）と振動（波動）でココロとカラダがゆるみ、全てが調和していく瞑想感覚を体感いただけます。


日頃の疲れを解放し、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間がここで味わえますよ(o^^o)


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日　時：７月１０日(日)１０：００－１１：１５
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※次回は８月７日(日)

場　所：長榮山全超寺　大田原市上石上7

参加費：２，０００円
（お釣りの無いようにご準備願います）

定　員：２０名

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、お水かお湯、ブランケットなどの羽織物

冷暖房：完備

駐車場：完備


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★受付開始は９：４０からとなります。
５分前までに入室をお願いします。

★ヨガマットのレンタルもあります。
（1回２００円）数に限りがございますのでご予約時にご希望をお伝えください。

★お水は置いておくだけで分子構造が変化した波動水になりますのでお好きなだけお持ちください。

★飲み物は糖分の無いお水かお湯でお願いします。

★ヨガは空腹時に行うことが理想です。食事は2時間前には済ませましょう。こまめな水分補給はOKです。


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＜ご予約・お問い合わせは＞
​
《お問合せ》ページからご連絡ください。


http://www.ts-yoga.com/123622183912356215121243112379.html



《注意事項》

◎メールには、お名前・電話番号を必ずご入力ください。受信制限されていると判断した場合には電話で対応させていただきます。
​
◎ 受信制限を設定されている方は、@gmail.comを受信できるように設定の上ご連絡ください。
翌日までに返信がない場合には、受信拒否されている場合がありますのでご確認ください。


皆さまのご参加をお待ちしております*\(^o^)/*


​

日曜日の朝に、自分自身のリセット習慣をはじめてみませんか♪♪



お寺ヨガは「ココロを穏やかにする呼吸法」と「カラダをゆるませ、ココロと対話する静かなヨガ」を体験していきます♪.



ヨガのポーズをとりながら、水晶でできた癒しの楽器クリスタルボウルの倍音（音色）と振動（波動）でココロとカラダがゆるみ、全てが調和していく瞑想感覚を体感いただけます♪♪



日頃の疲れを解放し、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間がここで味わえますよ(o^^o)



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日　時：６月１９日(日)１０：００－１１：１５

※次回は７月１０日(日)


場　所：長榮山全超寺　大田原市上石上7


参加費：２，０００円
（お釣りの無いようにご準備願います）


定　員：２０名


持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、お水かお湯、ブランケットなどの羽織物


冷暖房：完備

​
駐車場：完備


＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊


★受付開始は９：４０からとなります。
５分前までに入室をお願いします。


★ヨガマットのレンタルもあります。
（1回２００円）数に限りがございますのでご予約時にご希望をお伝えください。


★お水は置いておくだけで分子構造が変化した波動水になりますのでお好きなだけお持ちください。


★飲み物は糖分の無いお水かお湯でお願いします。


★ヨガは空腹時に行うことが理想です。食事は2時間前には済ませましょう。こまめな水分補給はOKです。



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＜ご予約・お問い合わせは＞
下記のお問合せにご記入いただくか、
こちらのメールまでご連絡ください。

tomieogiwara@gmail.com

◎メールには、お名前・電話番号を必ずご入力ください。受信制限されていると判断した場合には電話で対応させていただきます。
◎ 受信制限を設定されている方は、@gmail.comを受信できるように設定の上ご連絡ください。
翌日までに返信がない場合には、受信拒否されている場合がありますのでご確認ください。




※ご予約締切は開催日前日の２０時とさせていただきます